Tous les lundis de l’été, viens bouger avec Ballet Hop!
Cet été, découvre gratuitement le cours d’entraînement inspiré du ballet, mais pas gênant, parfait pour les rondes, les molles, les athlètes, les papas, les enfants, les ambitieuses et les pimpantes!
L’entraînement est composé de cardio, d’entraînement musculaire et de travail de flexibilité, et est parfaitement adapté pour les personnes de bonne humeur, de tous les niveaux, dès l’âge de 10 ans!
Si tu as envie de dépasser tes limites et d’améliorer ton endurance musculaire et cardiovasculaire, sans trop avoir à te soucier d’en dehors ou de pieds pointés, ce cours est parfait pour toi!
Les places sont limitées: premiers arrivés, premiers servis (aucune réservation requise, présente-toi à Ballet Hop! 5 minutes avant la classe pour participer!)
HORAIRES
Les lundis 23 juin, 30 juin, 7 juillet, 14 juillet, 21 juillet, 28 juillet, 4 août, 11 août, 18 août et 25 août 2025
De 17h30 à 18h15
3984, rue Wellington.
Dans la rue devant le commerce | Gratuit!
*En cas d’avertissement de chaleur extrême ou de pluie, l’activité aura lieu à l'intérieur.
**Adaptée pour les adultes et les jeunes de 8 ans et plus.